102歳をらくらく生きる脳科学的健康講座No.438
◇空腹時血糖値が高い、体の中で起きていることとは?③ 人間は飢餓の時代が長かったので、血糖値が高い状態が続くことを想定して対応する能力が備わっていないせいか、血糖を上げるホルモンはたくさんある一方、下げるホルモンはインスリンしかありません。...
102歳をらくらく生きる脳科学的健康講座No.437
◇空腹時血糖値が高い、体の中で起きていることとは?② 次に空腹時血糖値ですが、正常とされる空腹時血糖値は、110mg/dL未満、特定健診ではより予防的な観点から100mg/dL未満と厳しくされています。 糖尿病と診断されるのは126mg/dL以上です。...