くめちゃんのつぶやき脳No.389
◇あなたの老化スピードが速いか、遅いかは、45歳時点の老けかたで決まる！ 高校の同窓会に65歳にになって初めて参加したとき、同じ世代でも老けかたがこんなにも違うものかと驚いたことがあります。後日送られてきた集合写真を改めてみても、老化のスピードに個人差が大きいことを確認でき...
くめちゃんのつぶやき脳No.390
◇果汁100%ジュースを飲むのは果物を食べるのと同じ？ 美容と健康維持の目的で、ビタミンや食物繊維、さらには抗酸化作用が期待されるポリフェノールが豊富な果物を、自宅で果汁１００％ジュースにして飲まれている方も多いかと思います。...
くめちゃんのつぶやき脳No.391
◇キノコはがん予防に本当に役立つの？ 食生活ががんの予防においても重要な役割を果たすことは知られてきています。 その中でもキノコ類は免疫系を活性化させがん予防になると考えられています。 それは、キノコ類は、低カロリーで低糖質、かつ、塩分、脂肪も少なく、コレステロールを含まな...
くめちゃんのつぶやき脳No.388
◇クイズで学ぶ「急性大動脈解離」 働き盛りの人が突然倒れて帰らぬ人となることが多い「急性大動脈解離」。 死亡率が高く一刻も争う怖い病気の代表格です。今回はこの「急性大動脈解離」について取り上げました。 【問題】 次の①〜④の「急性大動脈解離」の説明として、間違っているものは...
