くめちゃんのつぶやき脳No.420

102歳をらくらく生きる脳科学的健康講座

◇「高LDL状態を放置してはだめ！」その本当の理由

前回まで、コレステロールと中性脂肪の違い、食事の注意点などを説明してきました。引き続き今回からはコレステロールが高いことで動脈硬化を進める仕組みと、なぜ高いコレステロールを放置してはいけないかについて解説していきます。

読者の中には「コレステロールは血管壁にこびりつく」、「それを薬の成分が、溶かして血管壁をきれいにしてくれる」と思っておられる方はいませんか？

それは間違いですので認識をあらためましょう。

その理由を順に解説していきます。

そもそも、血液の中を流れているあぶら、すなわちコレステロールと中性脂肪

の数値が基準値を超えていたら「脂質異常症」という生活習慣病と診断されてしまします。

前回も触れたように脂質異常症は下図のように4つのタイプに分けられます。

LDLコレステロールが多い「高LDLコレステロール血症」（140mg/dL以上）、HDLコレステロールが少ない「低HDLコレステロール血症」（40mg/dL未満）、善玉（HDL）以外の総コレステロールが多い「高non-HDLコレステロール血症」（170mg/dL以上）、中性脂肪が多い「高トリグリセライド血症」（150mg/dL以上）です。

このうちの一つ、例えばLDLコレステロールが基準値を超えているだけでも脂質異常症と診断されます。

昔は「高脂血症」と呼ばれたことを覚えている方も多いでしょう。

その名前だとHDLコレステロールが低いタイプが含まれなくなるので、2007年から脂質異常症と呼ぶようになりました。

ご承知の通り、脂質異常症になると動脈硬化が進み、心筋梗塞や脳卒中を発症したり、死亡したりするリスクがぐんと高くなります。