くめちゃんのつぶやき脳 No.21

◇自分に厳しすぎる人は努力しても報われない

どこの世でも努力を重ねても報われない人は必ずいる。

この人たちに共通するのは「自分自身に対して厳しすぎ、小さなことでもゆるせない」ことです。

いい人は誰でも必ずつまづくことはあるもの。

そんなときに自分自身につらく当たり過ぎるということはままあるもの。

つらく当たり過ぎることで、実はは恥の感覚が生まれてきます。

そして、それに囚われるようになり、やがて目標に向かっていこうとする意欲が損なわれる結果につながる。

つまり、続けていけばそこのたどり着けるという前向きな感覚がなくなってしまうのです。

ですから自分自身を許してあげること、それはつまずきや失敗は目標達成に至る過程の中で必ず発生するものだということを受け入れるということです。

そこで大事になるのが、再び目標に向かっていくという意志をもつこと、そのために役立つ助言を受け入れ、必要な情報をとりにいくことです。

必要ならば他の人達の力を借りることをためらわないことです。

来年1月から開講する、「ブレインバランス コントロール」　脳は都合よく使えばいい」の公開講座で、脳のもつ本能からその情報をお伝えしていきます。